2022/08/28(日)
カテゴリー：未分類
おはようございます
體と心のライフコーチ
なんくる先生こと
松崎健太郎です
今日は2022年8月27日(土)
1日一食結果
7/18 8/26
体重68.2 →67.0 01.2キロ減
体脂肪27.9 →23.6 4.3減
わたしはわたし、あなたはあなた。
わたしはあなたの期待に応えるために生きているわけではないし、
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2022/08/26(金)
カテゴリー：未分類
https://youtu.be/ymWJY_OpmJI
おはようございます
體と心のライフコーチ
なんくる先生こと
松崎健太郎です
今日は2022年8月26日(金)
1日一食結果
7/18 8/26
体重68.2 →67.7 0.5キロ減
体脂肪27.9 →21.6 6.3減
「ゲシュタルトの祈り」ってご存じですか？
ドイツの精神医学者、ゲシュタルト療法の創始者であ
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カテゴリー：未分類
https://youtu.be/xjr0e-jtt0Yおはようございます
體と心のライフコーチ
なんくる先生こと
松崎健太郎です
今日は2022年8月25日(木)
1日一食結果
7/18 8/25
体重68.2 →68.0 0.2キロ減
体脂肪27.9 →21.5 6.4減
*初めましての方に自己紹介
鍼灸整體治療歴30年
のべ8万人以上の
治療をしてきました
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2022/08/21(日)
カテゴリー：ぎっくり腰, センターピース, 形而上学, 腰痛エクセサイズ, 風呂
https://youtu.be/CVtFLldqWOEおはようございます
體と心のライフコーチ
なんくる先生こと
松崎健太郎です
今日は2022年8月21日(日)
1日一食結果
7/18 8/21
体重68.2 →69.8 1.7キロ増
体脂肪27.9 →22.9 5.0減
昨日はタヌキと雉をみました
滋賀県って田舎ですね
*今日
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カテゴリー：ぎっくり腰, 形而上学, 施術, 腰痛エクセサイズ, 風呂
https://youtu.be/zK90rjRAZ-oおはようございます
體と心のライフコーチ
なんくる先生こと
松崎健太郎です
草履の話何人か購入してくれた人がいたようです
みんなが草履をはく世の中になるといいな
自分の取説も反応ありましたね
自分の取説作っておきましょう
これがあるといいですよ
*今日伝えたいこと
１）腰痛と冷え
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2022/08/19(金)
カテゴリー：未分類
https://youtu.be/tbCJsT8grNM
おはようございます
體と心のライフコーチ
なんくる先生こと
松崎健太郎です
今日は2022年8月19日(金)
1日一食結果
7/18 8/19
体重68.2 →68.6 0.4キロ増
体脂肪27.9 →22.2 5.7減
*今日伝えたいこと
１）草履のススメ
２）タイム
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